2021/06/27(日)季節にあわせて身体のメンテナンスをしよう ※開催中止
| 日にち | 2021年6月27日（日） |
|---|---|
| 時間 | 10：30～12：00 |
| 場所 |
朱雀門ひろば ※雨天の場合は、平城宮いざない館内 多目的室にて実施 |
| 定員 |
20名（事前申込） ※お電話またはFAX、メールにてお申込みください |
| 料金 | 1,000円 |
| 持ち物 |
・ヨガマット ※お持ちでない方は、無料で貸出します(予約制) ・帽子 ・日除けに羽織るもの ・飲み物 |
| 講師 | 髙橋 流美 氏（奈良ヨーガリトリート主宰） |
| ご参加の方へのお願い |
・緊急事態宣言及びまん延防止等重点措置の実施区域からのご参加はお控えいただいております。 ・必ずマスク着用でご参加ください。 ・発熱（風邪）症状等がある方は参加をご遠慮ください。 ・参加者全員の方に体温計測させていただきます。 ・万が一クラスター等が発生した場合、保健所等の聞き取り調査にご協力いただく場合がございます。 |
長引くコロナで心身ともにストレスが溜まりますね。大事なことは免疫力を高めること。
日本の季節にあった身体のメンテナンス法を学びながら、青空に身体を解放してヨーガをしませんか！？