イベント情報

2022/09/19(月)季節に合わせて心身を整えよう !「秋に向けての身体づくり」

日にち 2022年9月19日(月・祝)
時間 10:30~12:00
場所 朱雀門ひろば
※雨天の場合は、平城宮いざない館内 多目的室にて実施
定員 30名(事前申込)

電話、FAXまたは公園ホームページのイベント申込フォームにて以下の情報をお知らせください。
1.イベント名
2.日にち・時間
3.参加人数
4.参加者氏名(かな)
5.参加者年齢
6.日中連絡のつく電話番号

電話:0742-36-8780(9:30~18:30)
FAX:0742-36-8781
メール:公園ホームページ「イベント申込フォーム」から
料金 2,000円
持ち物 ・ヨガマット
※お持ちでない方は、無料で貸出します(予約制)
・帽子
・日除けに羽織るもの
・飲み物
講師 髙橋 流美 氏(奈良ヨーガリトリート主宰)
ご参加の方へのお願い ・必ずマスク着用でご参加ください。
・発熱(風邪)症状等がある方は参加をご遠慮ください。
・参加者全員の方に体温計測させていただきます。
・万が一クラスター等が発生した場合、保健所等の聞き取り調査にご協力いただく場合がございます。

イベント申込フォームでお申し込みの方はこちらからお願いいたします。

秋は「肺」の季節。
夏の疲れを残したまま、気温、湿度の下がる秋を迎えると、メランコリックになり、むくみや咳風邪の症状が出てきます。
冷えに備えた身体を準備しましょう。

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